ルーチェ 今日もホゲホゲ！！

おはようございます♪

金曜日の夕方、子供の学校と私の仕事が終わってから
東京へ行ってきた～★

旦那は先に行っていたので錦糸町で落ち合い東京スカイツリーへ。

錦糸町から割と歩きましたよ～(^^)
新幹線の中でサンドイッチひときれ食べていたので
散歩、散歩と張り切って歩きました(^^)d

スカイツリー高かった！
登りはしなかったけど、外から見てもとても高くてスゴい～、と感激( ゜o゜)

それから夕食をいろいろ探してありついたのはもう９時頃。
和風ハンバーグを食べました。

ちょっと和風ソースが甘いかな？と心配だったけど
基本間食できないのでお腹ペコペコ！
で全部食べました（ご飯は少し控えめに）

金曜日の血糖値は
朝１７７少し高めだった(-_-;)
昼１２６まあまあです（私にとっては）
夕１８０ちょっと(-_-;)
新幹線中のサンドイッチか？でもひときれ食べたけどあちこち歩き回ったぞ(>_<)でも下がってない！
サンドイッチ恐るべし(*_*)
眠前１６７少し下がったけど夕食後
押上駅から大手町、乗り換えて新宿まで歩いたりしたのに
以外と下がってなかった(T_T)

ストレス？あんまり感じないけどね(^_^;)

この感じはなんなんだろ、血糖値下げるのは運動だけではないのね、やっぱり(~_~;)

土曜日に続く(*^_^*)